{"id":1650,"date":"2021-12-14T09:30:37","date_gmt":"2021-12-14T09:30:37","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.lovelyketo.com\/?p=1650"},"modified":"2021-12-14T18:38:05","modified_gmt":"2021-12-14T18:38:05","slug":"easy-vegetatian-keto-lunches","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.lovelyketo.com\/de\/einfaches-vegetarisches-keto-mittagessen\/","title":{"rendered":"5 Tage leichtes vegetarisches KETO-Mittagessen"},"content":{"rendered":"

Die Teilnahme an der Keto-Di\u00e4t<\/a> ist schwer genug. Und wenn Sie Vegetarier sind und versuchen gesund essen<\/a> und obendrein noch die Regeln befolgt... Nun, wir gr\u00fc\u00dfen Sie! (Der Verzehr von Speck ist f\u00fcr manche Menschen eines der Hauptargumente f\u00fcr die Keto-Kost, nicht wahr?)<\/span><\/p>\n

Da es nicht einfach ist, Mahlzeiten zusammenzustellen, die den Beschr\u00e4nkungen von mehr als einer Di\u00e4t entsprechen, haben wir uns die Arbeit gemacht und diese Liste mit 5 gesunden vegetarischen Keto-Mittagessen zusammengestellt, die Ihnen an jedem Tag der Arbeitswoche die Arbeit erleichtern.<\/span><\/p>\n

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Einfaches vegetarisches KETO-Mittagessen #1<\/span><\/h4>\n
Montag: Blumenkohl-Veggie-Ranch-Salat<\/a><\/span><\/h5>\n

\"Blumenkohl-Gem\u00fcse-Ranch-Salat<\/a>Blumenkohlsalat ist eine erfrischende, gesunde Art, Gem\u00fcse und eine gesunde Portion Eiwei\u00df zu sich zu nehmen. Das Beste daran ist die cremige, hausgemachte Salatso\u00dfe, die \u00fcber das ganze Gericht getr\u00e4ufelt wird! <\/span><\/p>\n

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Einfaches vegetarisches KETO-Mittagessen #2<\/span><\/h4>\n
Dienstag: Zoodles mit cremigem Avocado-Pesto<\/a><\/span><\/h5>\n

\"Zucchini-Nudeln<\/a>Diese Zucchini-Nudeln sind mit einem k\u00f6stlichen nuss- und milchfreien Avocado-Pesto \u00fcberzogen. Das ist das perfekte schnelle, einfache und gesunde Mittagessen, das Sie lieben werden! <\/span><\/p>\n

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FINDEN SIE MEHR HERAUS:<\/span> 7 leckere KETO-Fr\u00fchst\u00fccksrezepte<\/span><\/a><\/h5>\n

Einfaches vegetarisches KETO-Mittagessen #3<\/span><\/h4>\n
Mittwoch: Vegetarischer Keto-Burger<\/a><\/span><\/h5>\n

\"vegetarischer<\/a> Dieses kohlenhydratarme Veggie-Burger-Rezept tr\u00e4gt Ihren Namen! Wir k\u00f6nnen uns nur vorstellen, wie schwer es f\u00fcr alle Nicht-Fleischesser da drau\u00dfen sein muss, einen Keto-Lifestyle zu verfolgen. <\/span><\/p>\n

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Einfaches vegetarisches KETO-Mittagessen #4<\/span><\/h4>\n
Donnerstag: Low Carb Blumenkohl-Lauch-Suppe<\/a><\/span>\"\"<\/a><\/h5>\n

Eine einfache, aber schmackhafte Alternative zur Kartoffel-Lauch-Suppe. Diese cremige Ketosuppe ist reich an zartem Blumenkohl, aromatischem Lauch und duftendem Rosmarin. Ideal f\u00fcr alle, die nach einer etwas anderen vegetarischen Suppe suchen. <\/span><\/p>\n

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FINDEN SIE MEHR HERAUS:<\/span> 5 schnelle und einfache KETO-Abendessen unter der Woche<\/span><\/a><\/h5>\n

Einfaches vegetarisches KETO-Mittagessen #5<\/span><\/h4>\n
Freitag: Vegane Makkaroni und K\u00e4se<\/a><\/span>\"\"<\/h5>\n

Hallo, Wohlf\u00fchlessen. Dieses vegane Rezept f\u00fcr Makkaroni mit K\u00e4se wird Sie direkt in Ihre Kindheit zur\u00fcckversetzen. Es ist schmackhaft, k\u00e4sig, cremig und in nur 30 Minuten zubereitet. <\/span><\/p>\n

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