7 rychlých a snadných KETO jídel, která milujeme
Vaření může být náročné - někdy se chcete jen schoulit na gauč a sníst misku cereálií. Ulehčete si to s těmito jednoduchými, ale chutnými KETO recepty. Pokud si tedy chcete uvařit něco rychlého, dobrého a lákavého, můžete si vybrat z několika keto, máme pro vás snadná KETO jídla.
Špagety s houbami a špenátem
Celkový čas: 30 minut Příprava: 5 minut Kuchař: 25 minut
Začněte týden dobře s tímto lahodným receptem na nudle. Je sytě pikantní, hřejivý a plný zemitých chutí - skvělý důvod, proč přijmout #MeatFreeMonday.
Snadný recept na jídlo KETO ZDE!
Lilek Tofu Stir Fry
Celkový čas: 30 minut Příprava: 10 minut Kuchař: 20 minut
Tento smažený lilek s tofu je chutné jídlo připravené za méně než 30 minut a vaše rodina bude nadšená.
Snadný recept na jídlo KETO ZDE!
ZJISTĚTE VÍCE: 7 chutných receptů na snídani KETO
Zelené fazolky Harissa s mandlemi
Celkový čas: 25 minut Příprava: 10 minut Kuchař: 15 minut
Pomocí této snadné a výrazné domácí harissy proměníte grilované zelené fazolky (nebo jakoukoli jinou grilovanou zeleninu) v báječnou přílohu po celou sezónu.
Snadný recept na jídlo KETO ZDE!
Máslová brokolice a slanina
Celkový čas: 15 minut Příprava: 5 minut Kuchař: 10 minut
Hledáte snadný a výživný pokrm? Toto rychlé jídlo, na které máte chuť, vám nabídne jemnou, lehce omáčkovitou brokolici s křupavou slaninou. Tímto receptem do sebe dostanete vitamíny skupiny B!
Snadný recept na jídlo KETO ZDE!
ZJISTĚTE VÍCE: 5 dní snadných vegetariánských KETO obědů
Pečený chřest
Celkový čas: 15 minut Příprava: 5 minut Kuchař: 10 minut
Potřebujete k hlavnímu jídlu živou jarní zeleninu? Vyzkoušejte tento velmi jednoduchý recept na pečený chřest, který nejvšestrannější jarní zeleninu ukáže v celé její kráse.
Snadný recept na jídlo KETO ZDE!
Cuketa v mexickém stylu
Celkový čas: 20 minut Příprava: 10 minut Kuchař: 10 minut
Tato mexická cuketa je neuvěřitelně chutná a díky jalapeñu je trochu pikantní, přelitá rozpuštěným queso blanco. Je to tak snadné a rychlé, že to musíte vyzkoušet! Snadný recept na KETO jídlo ZDE!
ZJISTĚTE VÍCE: 5 rychlých a snadných KETO večeří na každý den
Dýňové rizoto s čedarem
Celkový čas: 35 minut Příprava: 10 minut Kuchař: 25 minut
Dýňové rizoto je dokonalé teplé a útulné jídlo. Pokud rádi připravujete rizoto, tento recept si zamilujete. Je krémové a plné chuti.
Snadný recept na jídlo KETO ZDE!
Snadná KETO jídla s LovelyKeto dietou
S naším Krásný vlastní plán stravování Keto, budete svědky odbourávání tuků a pocítíte, jak vám udržování zdravé a vyvážené stravy změní život. Pokud však chcete proces hubnutí urychlit a stát se přitom zdatnějšími a silnějšími, máme v nabídce speciální balíčky, které zahrnují kompletní fitness tréninkové programy, LovelyKeto kuchařky a další bonusové výhody.